関東地方は平年より3日早く梅雨明けしました。
明けた途端、
井の頭公園はせみの大合唱でにぎやかになっています。
そして
そして青空と雲、一気に真夏の雰囲気です(＾＾；)
マスクを付けての2年目の夏、
本格的な暑さの中でマスクを着けての行動は本当にシンドイです(><;;)
これからの季節、
健康を維持するために、睡眠がとても大切になってきます。
睡眠不足は大敵です。
温度調節の工夫をしながら
体調管理にはくれぐれも気をつけていきましょう。
＊吉祥寺駅徒歩3分 女性専用鍼灸 みうら堂はり灸院＊
梅雨明けの井の頭公園
みうら堂だより
